أفضل الوصفات

حمص بالعدس الأحمر المدخن

حمص بالعدس الأحمر المدخن


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

استخدم هذا الحافز الممتع على الحمص الكلاسيكي لتثبيته في صينية من غطاسات الخضار الموسمية الطازجة - نوصي بالجزر والفجل وزهيرات القرنبيط متعددة الألوان. يمكنك تحضير الحمص قبل ثلاثة أيام ؛ قم بغسل وتقليم المواد الخام قبل يوم واحد ، وتخزينها في أكياس بلاستيكية بسحاب مبطنة بمناشف ورقية.

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

يُغلى 3 أكواب من الماء والعدس في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة إلى عالية. غطيه ، خففي النار ، واتركيه على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينقسم العدس ويصبح طريًا ، حوالي 30 دقيقة. يُصفّى ويُوزّع في طبقة متساوية على ورقة خبز صغيرة ؛ يبرد لمدة 30 دقيقة.

الخطوة 2

قم بمعالجة العدس والطحينة وعصير الليمون والزيت ومعجون الطماطم والثوم والملح والبابريكا والكمون في معالج الطعام حتى يصبح المزيج ناعمًا ، حوالي 30 ثانية ، مع التوقف لكشط الجوانب حسب الحاجة. ملعقة في وعاء التقديم. إذا رغبت في ذلك ، تزين بالبقدونس وزيت الزيتون. قدميها مع الخبز المحمص أو خبز البيتا.


شاهد الفيديو: سلطة العدس غنية صحية كاملة تصلح كوجبة غداء لذيدة للغاية تستحق التجربة salade de lentilles (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Heall

    يؤسفني أنه لا يمكنني المشاركة في المناقشة الآن. أنها ليست معلومات كافية. لكن بسرور سأشاهد هذا الموضوع.

  2. Fresco

    هذا الفكر الجيد جدا سيكون في متناول يدي.

  3. Hardy

    ما زلت لا أسمع شيئًا

  4. Jura

    افعل شيئًا جادًا



اكتب رسالة