أفضل الوصفات

تمبيه نباتي "بيكون"

تمبيه نباتي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يخضع أو يستسلم

يقدم 4 (حجم الحصة: حوالي 4 شرائح)

هذه الشرائح اللذيذة من "لحم الخنزير المقدد" المدخنة والقلبية هي مثالية لأخذ وجبات الغداء والعشاء إلى المستوى التالي. أضفها إلى أي سلطة للحصول على نكهة إضافية ومقرمشة ، أو استخدمها لصنع BLT نباتي مذهل.

مكونات

  • 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا منخفضة الصوديوم
  • 1 1/2 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب النقي
  • 1/2 ملعقة صغيرة دخان سائل
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
  • 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 (8 أونصة) عبوة تمبيه ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

معلومات غذائية

  • السعرات الحرارية 116
  • دهون 7 جم
  • سطفت 1 غ
  • بروتين 8 جم
  • كربوهيدرات 6 جم
  • الألياف 4 جم
  • السكريات 2 جم
  • صوديوم 225 ملجم
  • الكالسيوم 6٪ القيمة اليومية
  • البوتاسيوم 3٪ القيمة اليومية

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. اخفقي صلصة الصويا وزيت الزيتون وشراب القيقب والدخان السائل ومسحوق الثوم والبابريكا والفلفل الأسود معًا في وعاء متوسط.

الخطوة 2

ضعي التمر على ورقة خبز مبطنة بورق زبدة ، وادهنها بالتتبيلة. اقلبه وادهنه بالمزيد من ماء مالح. اخبزيها حتى تصبح مقرمشة ، حوالي 20 دقيقة. أخرجه من الفرن دعها تبرد قليلا في درجة حرارة الغرفة.


شاهد الفيديو: غير بيضة واحدة حضري اسرع فطائر فالمقلاة فآخر لحظة بدون تعب ولامجهود للفطور او الكوتي وبدون عجن اودلك (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Tedd

    حسنًا ، حسنًا ... سيكون من الضروري إلقاء نظرة فاحصة على هذه المنطقة :)

  2. Eugenio

    أنا آسف ، لا يمكنني مساعدتك ، لكنني متأكد من أنها ستساعدك في العثور على الحل الصحيح.

  3. Grady

    مستحيل

  4. Cesare

    من الواضح في رأيي. لن أقول هذا الموضوع.

  5. Kikree

    انت مخطئ. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة